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微胖的人更长寿!给每逢佳节胖三斤的你,一个原谅自己的理由

时间:2019-11-24 12:13:18

长江Daily-Changjiang.com,9月14日——“每个节日重3公斤”。在漫长的中秋节的第二天,你体重增加了吗?

今天,在新浪微博的搜索列表中,肥胖的人寿命更长。

这项热门搜索给了许多每个假期体重3公斤的网民一个原谅自己的理由。

据《生活时报》报道,一些研究显示,中国、日本和韩国等东亚人群的体重指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方,在22.6至27.4之间死亡风险最低。癌症、心血管疾病和其他疾病的高或低死亡风险人群增加。

与正常体重指数18.5~24相比,轻度肥胖的人更健康。

长江日报——Changjiang.com的编辑默默地拿出计算器,计算他的体重指数,开心地笑了。\u\u\u\u\u\u\u\u\u。

边肖搜索发现,稍胖的人不仅寿命更长,而且颜色值更高,抗癌能力更强。

根据《生活时报》早先的报道,40岁以后,稍微胖一点的人有很高的面部价值。事实上,一点肉可以让人看起来更年轻。

根据该报告,美国研究人员对比了186对同卵双胞胎同时拍摄的照片。结果显示,40岁前苗条的双胞胎看起来更年轻,而40岁后苗条的双胞胎看起来更年轻。

此外,稍胖的人有较强的抗癌能力。

美国杜克大学测量癌症患者治疗后的存活率。结果发现,健康体重组(bmi 20~24.9)治疗后平均存活21.1个月,超重组组(bmi 25~29)治疗后平均存活23.6个月。

研究人员解释说,体重指数越低,对癌症治疗的耐受性越差。

除了稍微胖一点,还有这些“稍微健康”的规则。

健康长寿是现代人的共同愿望,所以在生活中必须记住“适度”这个词。

在生活中,除了稍微胖一点,还有一些“稍微健康”的规则可以让你保持健康:

感觉有点饿,锻炼有点出汗,感觉有点愚蠢,室温,吃东西有点凉。

不要一直想着减肥。

略微肥胖是最美丽的身材!\u\u\u\u\u\u\u\u\u。

(记者陈至整理了数据来源:人民网、新浪微博、央视新闻等。)

[编辑:傅莹]

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